بیماری ام اس را بیشتر بشناسیم

ام اس,بیماری ام اس,ام اس در بارداری,علائم ام اس,درمان ام اس,درمان ام اس با طب سوزنی,مواد غذایی مناسب برای درمان ام اس,ام اس را چگونه درمان کنیم,ام اس در کودکان,ام اس در بزرگسالان,ام اس در نوزادان,ام اس در بهار,ام اس در تابستان,ام اس در پاییز,ام اس در زمستان,آشنایی با ام اس,همه چیز در مورد ام اس,ام اس واگیردار است,ام اس و درمان آن,ورزشهای مناسب برای درمان ام اس

به گزارش بی اس ام اس از سایت دکتر ظهرابی ام.اس (M.S) بیماری مزمنی است که در آن سلولهای ایمنی اشتباها و بطور غیر عادی به پوشش و غلاف سلولهای عصبی ( میلین ) در مغز و نخاع حمله کرده و علائم متنوعی از قبیل ضعف عضلانی وسفتی ، اختلال تعادل ، و هماهنگی قسمتهای مختلف بدن ، کرختی ، مشکلات روحی و خلقی ، و تاری دید را پدید می آورد .به دلایل نامعلومی ، بیشترین قربانیان بیماریهای خود ایمنی ( 75% )را زنان تشکیل می دهند . نکته ی جالب دیگر اینکه سیر و پیشرفت بیماری در مردان مبتلا سریعتر از زنان است!شایعترین سن ابتلاء به ام اس در هر دو جنس مرد و زن ،بین 40-50 سالگی بوده ، زنان سفید پوست شانس ابتلاء بیشتری از زنان سیاه پوست دارند.میزان ابتلاء به ام اس درخلال سالهای 1980-1990 در میان زنان بیش از 50 % رشد داشته است ، در حالیکه این میزان در مردها تفاوتی نکرده است.این مسئله و اینکه میزان بیماریهای خود ایمنی در خانمها شایعتر از اقایان است زمینه ی تحقیقات وسیعی را در پیش روی محققین قرار داده است.علت شیوع بیشتر این بیماری در زنان نسبت به مردان هنوز در هاله ای از ابهام قرار دارد.

علائم ام اس معمولا در طول بارداری کاهش می یابد ولی در طول سه ماهه ی اول پس از زایمان شدت بیشتری به خود می گیرند!آنچه تقریبا مسلم است اینست که تفاوتهای هورمونی نقش قابل توجهی در تفاوت شیوع این بیماری در دو جنس دارند ولی تفاوتهای ژنتیکی و تمایلا ت خانوادگی نیز در این زمینه حائز اهمیتند. برای مثال شانس ابتلاء به بیماریهای خود ایمنی مثل لوپوس یا آرتریت روماتوئید در خواهر یک بیمار مبتلا به بیماری ام اس بیشتر از سایرین است.یک مطالعه ی انجام شده در اروپا نشان داده است که تزریق ماهیانه ی اینترفرون بتا یک آ بصورت زیر پوستی در ابتدای تشخیص ام اس موجب کاهش عوارض و سرعت پیشرفت این بیماری خواهد شد. اما هنوز راه زیادی برای قطعیت این مسئله در پیش روست.مطالعه ی دیگری نیز نشان داد که تزریق داخل وریدی ایمونوگلوبولین(I.V.I.G) پس از اولین علائم ام اس احتمال بروز حالات پیشرفته ی این بیماری را کاهش می دهد و مشخصا عوارض مغزی آن را کاهش می دهد.

بیماری ام اس را بیشتر بشناسیم

ولی قره چوله دوشنبه 14 دی 1394 ساعت 12:09

0 نظر

جعفری و خواص آن

جعفری به انگلیسی،جعفری برای لاغری،جعفری خواص،خواص جعفری برای پوست،خواص جعفری برای پوست

چقدر درباره حعفری این سبزی پرخاصیت می دانید ؟

جالب است بدانید که جعفری، سبزی‌ای خیلی گرم و خشک است. لازم به ذکر است که این سبزی‌ را نه‌تنها به خاطر عطر و طعم مطبوع‌اش به صورت پخته در انواع و اقسام غذاها مورد استفاده قرار می‌دهند و بسیار خوشمزه و طعم دهنده است بلکه این روزها برخی‌ها آن را به دلیل خواص زیادی که دارد به صورت خام نیز به ترکیب سبزی خوردن مصرفی‌شان اضافه نموده اند.

در واقع جعفری اگرچه مانند دیگر سبزی‌ها سرشار از ویتامین‌های مختلف و همچنین املاح و موادمعدنی مفید و موثراست ولی به لحاظ آهن، ویتامین‌های A ، C، فسفر، پتاسیم، کلسیم و ید، منبعی غنی به شمار می رود؛ به‌طوری که به عنوان مثال مقدار ویتامین C موجود در آن از تمام سبزی‌ها و میوه‌ها بیشتر می باشد

خواص دارویی جعفری را بشناسید
لازم به ذکر است که جعفری گیاهی است که همه قسمت‌های آن شامل دانه، برگ و ریشه مورد استفاده دارویی قرار می‌گیرد.در واقع جعفری اشتهاآور، مقوی معده، هضم‌کننده غذا، بادشکن و صفرابر می باشد و خواص فراوان دارد .به یاد داشته باشید که این سبزی همچنین ادرارآور، تنظیم‌کننده قاعدگی، دفع‌کننده سنگ کلیه و مثانه، تصفیه‌کننده خون است.

به یاد داشته باشید که از جعفری به‌عنوان مسکن، برای پایین آوردن تب نیز استفاده می‌کننددر ضمن لازم به ذکر است که در رفع ناراحتی‌های ریوی نیز مؤثر و مفیداست.
بهتر است بدانید که با توجه به اینکه جعفری سرشار از ویتامین C و آهن است، برای درمان کم‌خونی بسیارتوصیه می‌شود.

بهتر است بدانید که می‌گویند یک قاشق سوپ‌خوری از برگ جعفری خرد شده یا یک قاشق مرباخوری از ریشه یا نوک قاشق چای‌خوری از تخم جعفری را در نیم لیتر آب جوشانده، به عنوان داروی ادرارآور و همچنین برای درمان ورم عمومی، التهاب کلیه و مثانه مصرف کنیدبسیار موثر است.جالب است بدانید که اگر از بوی بد دهانتان خسته شده‌اید، روزانه چند برگ جعفری را به مدت یک ربع جویده و سپس بیرون بریزید و پس از آن یک عدد سیب بخورید.بدنیست بدانید که شست‌وشوی پوست صورت با جوشانده یک دسته برگ جعفری در یک لیتر آب، پوست را شفاف می‌سازد.

جعفری و خواص آن

مطالب مرتبط:

مرزه

نعناع

ریحان

تره

گشنیز

ولی قره چوله یکشنبه 13 دی 1394 ساعت 23:23

0 نظر

اسهال و راههای درمان

اسهال خونی،اسهال شدید،اسهال الاطفال،ااسهال مزمن،اسهال نوزادان

آیا میدانیداسهال چیست؟
بهتر است بدانید که زمانی که تغییر در تعداد و غلظت مدفوع ایجاد گردد به طوری که مدفوع آبکی شده و تکرار آن بالا رود فرد مبتلا به اسهال می شود.

علت اسهال چیست؟
خوب است بدانید که بزرگترین و اصلی ترین دلیل اسهال عوامل عفونی است که این عوامل از طریق مختلف وارد بدن می شود. در واقع گاهی با خوردن میوه و سبزی که به درستی و کامل شستشو داده نشده باشد اسهال به وجود می آید. در برخی مواقع به دلیل رعایت نکردن بهداشت به ویژه بعد از اجابت مزاج عفونت موجود در دست هایی که شسته نشده اند و.. وارد بدن شده و اسهال اتفاق میافتد.

نکاتی که باید درمورد اسهال رعایت شود را بدانید

هشدار!!
دقت داشته باشید که گر در زمان مبتلا شدن به اسهال این علائم را دیدید به پزشک مراجعه نمایید:اگر ابتلا به اسهال شما بعد از گذشت 2 روز هیچ تغییری البته رو به بهبودی نداشت لازم است به دکتر مراجعه نمایید.در واقع اگر مدفوع شما خونی شد.اگر فرد مبتلا به اسهال بالاتر از 45 سال سن داشت زیرا که بعد از 40 سالگی مقاوت سیستم ایمنی بدن تا حدی پایین می آید.اگرفردمبتلا در کنار اسهال بسیار تشنه می شود و دهانتان خشک می شود.اگر در کنار اسهال تب هم دارد و بدنش داغ است .

درمان اسهال را بشناسید
لازم به ذکر است که زمانی که فردی مبتلا به اسهال از شما در مورد درمان می پرسد بدون معطلی کته ماست را به او پیشنهاد می دهید که این روش درمانی فوق العاده موثرو مفید است.در واقع متخخصین طب سنتی دم کرده یونجه را پیشنهاد می نمایند البته به اندازه نه زیاد تر از حد معمول.درمان سنتی دیگر دم کردن چای ریحان می باشدبهتر است بدایند که میوه هایی که اسهال را بند می آورند عبارتند از: موز، سیب ,خرما و ازگیل

لازم به یادآوری است که به یاد داشته باشید که در زمان ابتلا به اسهال بدن با بی آبی شدید مواجه می شود که باید در مصرف آب کاستی نشود.درمان دارویی اسهال هم در کنار این درمان ها مکمل است که شایع ترین قرص برای متوقف کردن و درمان اسهال قرص دیفنوکسیلات می باشد.

اسهال و راههای درمان

مطالب مرتبط:

اسهال خونی

ولی قره چوله یکشنبه 13 دی 1394 ساعت 12:31

0 نظر

تخمه ژاپنی و خواص آن

تخمه ژاپنی به انگلیسی،تخمه ژاپنی از چیست،تخمه ژاپنی چیست،تخمه ژاپنی خواص،تخمه ژاپنی ویکی پدیا
جالب است بدانید که در 100 گرم تخمه هندوانه 590 کالری انرژی وجود دارد و در 10 عدد آن، 5 کالری انرژی نهفته می باشد. البته ترکیبات موجود در تخمه هندوانه نظیر انواع دیگر آن است و مصرف متعادل آن می‌تواند از کم خونی، بی اشتهایی، سوء جذب و التهاب جلوگیری و پیشگیری نماید و برای بدن مفید باشد.

قابل ذکر است که این تخمه بیشتر به نام تخمه جابانی معروف و مشهور است و کلسیم آن در بین زنان یائسه جهت جلوگیری از مبتلا شدن به پوکی استخوان مفید به نظر می‌رسد. بدنیست بدانید که تخمه جابانی بسته به گونه‌های مختلف هندوانه دارای اندازه‌های ریز و درشت بوده و می‌توان آن را به صورت بو داده در طعم‌های نمکی و گلپر مصرف نمود.خوب است بدانید که طبیعت تخم هندوانه طبیعتی در درجه دوم سرد و تر می باشد.

بعضی از خواص تخم هندوانه را بدانید

بهتر است بدانید که تخم هندوانه را در حرقه البول یعنی سوزش ادرار می توان مصرف کرد تا تاثیرگذار باشد.لازم به ذکر است که تخم هندوانه در درمان لاغری کلیه اثر گذار است.البته تخم هندوانه قرحه مثانه مفید است. جالب است بدانید تخم هندوانه برای خشونت سینه دارویی مفید است.در واقع تخم هندوانه در درمان نفث الدّم ریه کاربرد دارد. لازم به ذکر است که تخم هندوانه برای تب های حارّ و تشنگی خوب است.

تخمه جابونی یا ژاپنی ؟؟
بدنیست بداندی که روستای جابان در غرب روستای کرمانج‌ نشین سربندان دماوند واقع شده و مردم آن به زبان کردی کرمانجی حرف می زنند.در واقع نسل آنها به کرمانی های قوچان قدیم برمی‌گردد که در زمان کریم‌خان زند از چناران در استان خراسان رضوی به این منطقه مهاجرت نموده اند.

لازم به ذکر است که در واقع نام اصلی آن «تخمه جابانی» است اما تصور زبانی صورت‌ گرفته در این واژه و قلب مصوت«آ»(â) به «–‌و»(ô)، آن را به صورت «جابونی» درآورده و پس از آن با تبدیل همخوان «ج»(j) به «ژ»(?) و «ب»(b) به «پ»(p)- به دلیل نزدیکی واجگاه- به صورت نادرست «ژاپنی» گفته می شود.

پس در حقیقت تخمه جاپانی تبدیل به ژاپنی شده است .

تخمه ژاپنی و خواص آن

مطالب مرتبط:

ولی قره چوله شنبه 12 دی 1394 ساعت 10:52

0 نظر

تخمه کدو و خواص آن

تخمه کدو مضرات،تخمه کدو(خواص)،تخمه کدو تنبل،تخمه کدو حلوایی،تخمه کدو مرمری

قابل توجه است که تخمه کدو تنبل که مغذی‌ترین نوع تخمه کدووست، بومی آمریکای شمالی می باشد و طرفداران زیادی در سراسر دنیا دارد. در واقع نتیجه تازه‌ترین تحقیقاتی که در مورد رابطه مصرف تخمه کدو انجام شده، نشان می‌دهد مصرف حجم متعادلی از این ماده غذایی در طول روز می‌تواند باعث جلوگیری از ابتلا یا کنترل سریع‌تر بیماری دیابت گردد.قابل ذکر است که تخمه کدو موجب بهبود ترشح انسولین و تنظیم سطح قندخون در بدن هم می‌گردد و می‌تواند کاهش استرس‌های اکسیداتیو را در پی داشته باشد.لازم به ذکر است که استرس اکسیداتیو، یکی از عوامل بر هم خوردن میزان قندخون و اختلال در ترشح انسولین در بدن افراد مبتلا به دیابت می باشد.

جالب است بدانید که ترکیب‌های پروتئین و ریزمغذی‌های موجود در تخمه کدو و روغن تخمه کدو ، می‌تواند باعث دفع عوامل میکروبی، قارچی و ویروسی از بدن گردد. لازم به ذکر است که به‌همین دلیل اغلب به افراد بیمار، به‌خصوص آنهایی که به بیماری‌های عفونی مبتلا هستند،پیشنهاد می‌شود از پودر تخمه کدوو‌ی خام یا روغن تخمه کدوو در سالادها یا سس‌های سالاد استفاده گردد. در واقع تخمه کدوو یکی از بهترین منابع دریافت منیزیم محسوب می شود، به‌طوری که هر یک‌چهارم فنجان از مغز این تخمه، می‌تواند تمام نیاز یک روز بدنمان به منیزیم را تامین نماید

تخمه کدو تقویت‌کننده سیستم ایمنی

جالب است بدانید که تخمه کدوو یکی از منابع خوب دریافت روی است.در واقع هر 31 گرم از این دانه مغذی، حاوی 2 میلی‌گرم روی است. البته دریافت مقادیر مناسبی از روی در بدن باعث افزایش قدرت سیستم ایمنی، رشد و تقسیم سلولی بهتر، داشتن خواب آرام‌تر، خلق‌وخوی بهتر، افزایش عملکرد قدرت چشایی و بویایی، حفظ سلامت چشم و پوست و تنظیم ترشح انسولین می‌گردد.

کاهش عوارض یائسگی به وسیله تخمه کدو

قابل ذکر است که تخمه کدوو و روغن آن، حاوی استروژن گیاهی است و یکی از مشکلاتی که خانم‌های یائسه از آن رنج می‌برند، عوارض ناشی از کاهش ترشح استروژن در بدن آنها می باشد. لازم به ذکر است که کاهش استروژن با عوارضی مثل خشکی واژن، چروکیدگی سریع‌تر پوست و افزایش فشار و چربی‌خون همراه است ولی اگر خانم‌های یائسه روزی یک مشت (حدود 10 تا 15 عدد) مغز تخمه کدوو یا یک قاشق مرباخوری روغن آن را مصرف کنند، تاحدی از بعضی عوارض یائسگی در امان می‌مانند.بدنیست بدانید که ضمن اینکه استروژن،‌ روی،‌ منیزیم، امگا3 و سایر ریزمغذی‌های موجود در تخمه کدوو و روغن آن باعث افزایش کلسترول خوب خون (HDL)، کاهش فشارخون، پیشگیری از گرگرفتگی، سردرد و دردهای مفصلی هم می‌شود.

روش نگهداری از تخمه کدو

بهتر است بدانید که تخمه کدوو تا زمانی که مغزنکرده، خام و در پوست خود باشد، تا حدود 6 ماه قابلیت نگهداری داخل ظرفی دربسته و در جایی خشک و خنک دارد. تخمه کدووی مغزشده را می‌توان حدود یک هفته،‌ آن‌ هم داخل ظرفی دربسته و تیره‌رنگ نگهداری کرد تا روغن موجود در آن در تماس با هوای محیط‌ اکسیده نشود. روغن تخمه کدوو هم باید مانند سایر روغن‌ها داخل ظرف‌های شیشه‌ای تیره‌رنگ و در جایی خشک و خنک نگه داریم .مصرف این تخمه مفید و عالی را فراموش نکنید.

تخمه کدو و خواص آن

مطالب مرتبط:

تخمه آفتاب گردان

تخمه هندوانه

گردو

ولی قره چوله جمعه 11 دی 1394 ساعت 16:31

0 نظر

علت و درمان درد شانه

درد شانه,بیماری درد شانه,درد شانه در بارداری,علائم درد شانه,درمان درد شانه,درمان درد شانه با طب سوزنی,مواد غذایی مناسب برای درمان درد شانه,درد شانه را چگونه درمان کنیم,درد شانه در کودکان,درد شانه در بزرگسالان,درد شانه در نوزادان,درد شانه در بهار,درد شانه در تابستان,درد شانه در پاییز,درد شانه در زمستان,آشنایی با درد شانه,همه چیز در مورد درد شانه,درد شانه واگیردار است,درد شانه و درمان آن,ورزشهای مناسب برای درمان درد شانه

باید بدانید که مفاصل،‌ تاندون‌ها و عضلاتی که شانه را می‌‌سازند،‌ انعطاف‌‌پذیری‌ بسیاری را باعث می‌شوند.

اما جراحات یا شماری از مشکلات پزشکی ممکن است باعث درد و محدودیت حرکت شانه می‌شود.

از جمله دلایل شایع درد شانه اینها هستند:

تاندنیت، التهاب یک تاندون در شانه.

بورسیت، التهاب کیسه‌ای از مایع که در شانه قرار دارند که برای محدود کردن اصطکاک در حین حرکت شانه طراحی شده است.

جراحاتی که مفصل شانه را از جای خود در می‌آورد و آن را ناپایدار می‌کند.

آرتریت (التهاب مفصل) شانه .

علت و درمان درد شانه

ولی قره چوله جمعه 11 دی 1394 ساعت 07:52

0 نظر

niusha zeighami